L'art permet de s'exprimer, communiquer, entrer en relation avec l'autre par l'activité artistique.
L'art thérapie offre une forme d'expression autre que verbale, elle permet de s'exprimer autrement qu'avec des mots.
Il n'est pas nécessaire d'avoir un talent particulier pour pouvoir bénéficier de ce type de thérapie, bien au contraire. Dans ce type de travail nous visons d'avantage la pulsionnalité et extériorisation des ressentis.